ÉN Fejlesztő Program
NLP-vel egy magasabb életminőségért
címmel tartunk egy díjtalan 10 alkalmas mini workshop sorozatot, kedd esténként.
A workshopok célja egy konkrét változás programon keresztül betekintést nyerni a sikerprogramozás eszköztárába, amit az NLP jelent. A sorozat következő részeiben olyan célzott NLP gyakorlatokat fogunk kipróbálni, amelyek ahhoz segítenek hozzá, hogy fejlesszük magunkat néhány életterületen, úgymint az egészség, anyagiak, párkapcsolat, önértékelés, önbizalom.
Workshop sorozat időpontjai és tematikái:
2025. augusztus 12. kedd:
ÉN Fejlesztő Program 1. alkalom
Fő téma: Életkerék – értékeljük életterületeinket. A gyakorlat segítségével rátekintünk az egyes életterületeinkre, olyan NLP-sen, belelépve az egyes életterületekbe, és így felfedezve azt, hogy mit üzen nekünk az az életterület, min volna érdemes változtatni ahhoz, hogy sokkal jobban működjön.
2025. augusztus 19. kedd:
ÉN Fejlesztő Program 2. alkalom
Fő téma: Egészségünk programozása. Az egészségünk nagyon gyakran azon szokásaink eredménye, amiket nap, mint nap teszünk a testünkért. Vagy pont hogy nem tesszük. Mert valami más a fontos. Helyette haszontalan szokásokkal vagyunk tele, és csodálkozunk hogy ilyen-olyan bajaink vannak, nem tudunk lefogyni, küzdünk „magunkkal”. A gyakorlattal leszokhatsz valamilyen haszontalan szokásról, és beépíthetsz egy egészségesebb énképet.
2025. augusztus 26. kedd:
ÉN Fejlesztő Program 3. alkalom
Fő téma: Azok a fránya anyagiak. Sokak „kedvenc” témája, hogy anyagilag nem jut egyről a kettőre, a pénzre úgy gondol, mint egy mumusra, minden baj forrására. A gyakorlattal változtathatunk a pénzhez, vagyonhoz való viszonyunkon. Az, hogy mennyi pénzünk van, annak forrásai mi magunk vagyunk, és az, hogyan érzünk a pénz iránt.
2025. szeptember 2. kedd:
ÉN Fejlesztő Program 4. alkalom
Fő téma: Önbizalom fejlesztése. Amire képesek vagyunk és amit kihozunk magunkból az néha nem ugyanaz. Az önbizalom azt jelenti, hogy bízhatok a képességeimben, tudásomban, és hogy ezek által képes vagyok megbírkózni az egyes élethelyzetbeli problémákkal. Ennek az önbizalomnak gyakran gátjai a hiedelmeink, belső hangjaink. A gyakorlattal a haszontalan belső hangjainkat fogjuk átformálni. Ez egy igencsak hatásos gyakorlat arra, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból.
2025. szeptember 9. kedd:
ÉN Fejlesztő Program 5. alkalom
Fő téma: Értékrendünk felfedezése. Sokan nincsenek tisztában az értékrendjükkel. Tele vannak frusztrációval, mert szembe mennek olyan belső értékekkel, amik fontosak számára. Ha az értékrendünk mentén döntünk, akkor elégedettséget érezhetünk, míg ha szembe megyünk vele, akkor frusztrációt. Ha sokáig tart ez a frusztrált állapot, akkor bekövetkezhet a kiégés állapota. A gyakorlattal felfedezhetjük az értékrendünket, és ezen keresztül megérthetjük, hogy életünk egyes területein miért érezzük magunkat fruszráltnak. A változás kulcsa lehet ez, egy itiner döntéseinkhez.
2025. szeptember 16. kedd:
ÉN Fejlesztő Program 6. alkalom
Fő téma: Kapcsolataink fejlesztése. Társas lények vagyunk, fontosak az emberi és pár-kapcsolataink. Egyes emberekkel, akikkel kapcsolatba kerülünk, lehetnek konfliktusaink, amiket lehet, hogy már régóta nem tudunk megoldani, feloldani. A gyakorlat adhat egy megértést arra, mi történik egyáltalán, mi járhat a másik fejében, és így kialakíthatok magamnak egy újfajta kommunikációt, viselkedést a másik ember felé. Elsősorban magunkat tudjuk megváltoztatni.
2025. szeptember 23. kedd:
ÉN Fejlesztő Program 7. alkalom
Fő téma: Teljesítményünk fejlesztése. Hogyan hozzuk ki maginkból a legjobbat? Az NLP egyik előfeltevése azt mondja, hogy „Minden megvan bennünk, amire csak szükségünk van”. Ha van egy helyzet, amiben rendszeresen nem tudjuk kihozni magunkból a legjobbat, rendszeresen gyengének érezzük magunkat vagy leblokkolunk, akkor ennek a viselkedésnek van valahol a múltunkban egy gyökere. Egy „időutazós” gyakorlattal visszatérünk ehhez a helyzethez, és azt „átprogramozva” a jövőben sokkal jobban oldhatjuk meg majd ezeket a helyzeteket, amikben korábban leblokkoltunk.
2025. szeptember 30. kedd:
ÉN Fejlesztő Program 8. alkalom
Fő téma: Karrier, hivatás életterület. Munkád van vagy karriered? Mi az a tevékenység, amit szenvedéllyel csinálsz? Életünk nagy részét olyan tevékenységgel töltjük, amit „munkának” nevezünk. Nem mindegy, hogy ez totálisan kimerít vagy éppen feltölt, mert azzal foglalkozol, amit szeretsz csinálni. Na jó, de mit is szeretek csinálni? az est folyamán remélhetőleg erre is választ találhatsz. Erre fogunk enelpézni.
2025. október 7. kedd:
ÉN Fejlesztő Program 9. alkalom
Fő téma: Záró alkalom. Vannak dolgok, amik véget érnek. Véget érnek, mert betöltötték a funkciójukat. Közhely lehet, pedig így van, ha véget ér valami, akkor kezdődik egy új. Itt most nem egy új programot hirdetek (majd lesz az is), hanem neked kezdődik az az új életszakasz, amikor élvezed a változást, és élvezed a kikerekedett életkerekeddel mennyivel gördülékenyebben haladsz előre. ezen utolsó alkalommal újra ránézünk az Életkerékre, és még lesz egy méltó zárás gyakorlat is.
Gyere el a keddenként 19 órától kezdődő esti workshop sorozatra! További alkalmak: augusztus 19., augusztus 26., szeptember 2., szeptember 9., szeptember 16., szeptember 23., szeptember 30., október 7.
A program estjei külön-külön is látogathatóak, nincs egymásra épülés!
Az esteken nem csak előadás lesz. Gyakorlatban kipróbálhatod! A gyakorlatok NLP alapúak, így működés közben tapasztalhatod meg a módszertant.
Részvételi díj: 0 Ft. (Regisztráció itt az oldalon azűrlap kitöltésével!)
Fontos! Ez először és utoljára díjtalan, mert ha ez a bevezető program jól sikerül, akkor ezt fizetős formában szeretném utána meghirdetni! Szóval, élj a lehetőséggel!
A mini workshop estek 19.00 – kb. 21.00 között lesz, a Zoom linket a regisztráció után küldöm ki!
